醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，打呼嚕發(fā)生的主要原因?yàn)楸呛捅茄?、口咽和軟腭及舌根三處發(fā)生狹窄、阻塞，再加上睡眠時(shí)咽部放松呈松弛狀態(tài)、舌根后墜等導(dǎo)致氣流不能自由通過咽部氣道，振動(dòng)咽部軟組織就會(huì)發(fā)出一種巨大的鼾聲--打呼嚕。有不少的朋友在為打呼嚕而鬧心，打鼾不僅會(huì)影響其它人休息，更嚴(yán)重的是容易導(dǎo)致各種心腦血管疾病，因此學(xué)會(huì)自己治療是很關(guān)鍵的，接下來我就教大家

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，全世界由打呼嚕所導(dǎo)致的睡眠不良人群超過3億。、歐洲、澳大利亞4%的中年男性和2%的中年女性都有不同程度的打呼嚕。在我國(guó)，至少有30%的人患有不同程度的打呼嚕，中老年人的發(fā)生率高達(dá)70%。打呼嚕久患不治容易引發(fā)心肺功能衰竭，甚至猝死。因此，打呼嚕必須重視起來。 打鼾治療 1.OSAS治療 ①經(jīng)鼻持續(xù)性氣道正壓呼吸( 無處呼吸機(jī) 治療)CPAP可保持上氣

患者提問： 我家小孩現(xiàn)在才14歲，可是晚上睡覺經(jīng)常打呼嚕，聲音很大，我睡在她隔壁房間都可以很清楚的聽到，對(duì)于非常的苦惱，都不知道該怎么辦好。請(qǐng)問一般對(duì)于打呼嚕怎么醫(yī)治好呢？ 醫(yī)生解答： 小兒打鼾，與成人打鼾成因或有不同，建議應(yīng)帶兒童去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查，查明原因再對(duì)癥治療。一般來說，小兒打鼾可能與感冒扁桃體增生肥大發(fā)炎或腺樣體肥大有關(guān)系可能導(dǎo)

30歲的胡女士身高不到150cm，而導(dǎo)致她長(zhǎng)不高的根本原因竟是長(zhǎng)達(dá)25年的打鼾史！原來，從胡女士5歲開始，晚上睡覺的時(shí)候就總愛打呼嚕。 小時(shí)候她就打鼾，我和她爸爸都以為她打鼾是睡得香呢，哪知道竟然把女兒害了，，，，胡女士的媽媽傷心的說，經(jīng)醫(yī)院的睡眠呼吸監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，胡女士患有重度鼾癥（也就是臨床上所說的睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥），并且呼吸暫停指數(shù)高達(dá)

患者咨詢： 14歲孩子鼻中隔右偏及腺樣體肥大，是否需要手術(shù) 病情描述： 女孩 14歲 鼻鏡檢查鼻中隔右偏和腺樣體肥大。檢查報(bào)告詳見附件。醫(yī)生建議兩樣手術(shù)同時(shí)做。我比較擔(dān)心。因?yàn)橐榧白≡阂恢?。在小時(shí)候4-9歲時(shí)晚上睡覺會(huì)鼻子不通，有時(shí)打鼾，張口呼吸。隨著年齡長(zhǎng)大，這兩年基本沒有晚上打鼾，張口呼吸(除非感冒）。目前沒有發(fā)現(xiàn)腺樣體面貌及聽力受影響問題。

誤區(qū)一：常有人覺得打呼嚕是睡得香 大錯(cuò)特錯(cuò)，打呼嚕不僅不是睡的香的表現(xiàn)，還會(huì)導(dǎo)致諸多健康問題。打鼾，打呼嚕如伴隨睡眠呼吸暫停，會(huì)導(dǎo)致身體臟器在夜間睡眠時(shí)長(zhǎng)時(shí)間缺氧，出現(xiàn)低氧血癥，久而久之影響身體機(jī)能，呈現(xiàn)亞健康狀態(tài)。 誤區(qū)二：家長(zhǎng)認(rèn)為小兒打鼾，不用治，大了就好了 小兒打鼾的危害比成人還要大，因?yàn)閮和瞪L(zhǎng)發(fā)育期，如果夜間長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)睡眠中

什么？我打呼嚕和血糖高還有關(guān)系？劉師傅滿臉疑惑的問道，是的，打呼嚕雖然很常見，但并不是所有的打呼嚕都可以視而不見，如果打呼嚕嚴(yán)重則很有可能罹患一種疾病阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAS），這個(gè)病可引起肥胖、胰島素抵抗繼而影響血糖，使血糖升高。上面的對(duì)話，是年屆50的劉師傅與醫(yī)生的對(duì)話。 劉師傅體型肥胖，口唇略顯紫紺，5年前單位體檢時(shí)確診了

什么？我打呼嚕和血糖高還有關(guān)系？劉師傅滿臉疑惑的問道，是的，打呼嚕雖然很常見，但并不是所有的打呼嚕都可以視而不見，如果打呼嚕嚴(yán)重則很有可能罹患一種疾病阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAS），這個(gè)病可引起肥胖、胰島素抵抗繼而影響血糖，使血糖升高。上面的對(duì)話，是年屆50的劉師傅與醫(yī)生的對(duì)話。 劉師傅體型肥胖，口唇略顯紫紺，5年前單位體檢時(shí)確診了

話說打呼嚕的男人，十個(gè)中得有九個(gè)！據(jù)調(diào)查研究表明，男性中有303%是長(zhǎng)期打鼾的，而打鼾對(duì)于女性來說數(shù)據(jù)就少了很多，只有20%。為什么打鼾的男人比女人多?一起來聽聽背后的原因吧! 男性為什么更愛打鼾？ 為什么打鼾的男人比女人多?各種調(diào)查研究均表明：大約有三分之一的男性長(zhǎng)期打鼾，而只有五分之一的女性有這種情況。這種差異是男女間不同生理結(jié)構(gòu)造成的。 首先，

打鼾的原因很多,不良的睡姿,呼吸道不通暢,肥胖的人都很可能出現(xiàn)打鼾的情況。睡覺時(shí)打呼嚕的原因有很多，最常見的是由于氣道塌陷等造成的打鼾。人在睡覺時(shí)，尤其是睡得很實(shí)的時(shí)候，全身肌肉會(huì)呈現(xiàn)放松狀態(tài)會(huì)變色松弛，導(dǎo)致小舌下垂，這時(shí)候小舌受呼吸進(jìn)出的空氣沖擊就會(huì)產(chǎn)生一種聲音，這就是打呼嚕的聲音，也成為打鼾，鼾癥。 打呼嚕是因?yàn)楸亲永锏目諝庠诹鲃?dòng)時(shí)出

打呼嚕也叫打鼾。在正常的情況下，幼兒及青少年睡眠時(shí)也常發(fā)出輕微的鼾聲。但是，如果連續(xù)發(fā)出大聲的呼嚕，則是不正常的，應(yīng)該考慮是一種病癥，其中最常見的是增殖體肥大。 增殖體也叫腺樣體，是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一塊較大的淋巴組織。增殖體在幼兒時(shí)期發(fā)育較快，3歲-6歲時(shí)增生最旺盛，到青春期逐漸萎縮。因此，增殖體肥大是幼兒時(shí)期的特有病變。正常大小的

很多準(zhǔn)媽媽在孕中晚期都有打鼾的現(xiàn)象，孕婦打鼾一般是因?yàn)橐驗(yàn)樯眢w肥胖、咽部狹窄，子宮增大使嗝肌抬高引起的，多見于肥胖、鼻咽部肌肉松弛或嗓子發(fā)炎的準(zhǔn)媽媽。斯百瑞呼吸機(jī)提醒諸位準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽，一定要重視孕婦打鼾的問題，因?yàn)椴粌H關(guān)系到媽媽的身體健康，更關(guān)系到腹中寶寶的健康。 孕期打鼾需辨別！ 如果孕婦在入睡后鼾聲較輕、呼吸較均勻，只是偶爾打鼾，一