慢性咳喘性疾病大多會(huì)在寒冷季節(jié)或受涼后容易發(fā)病及加重，如常見(jiàn)的哮喘、慢阻肺、反復(fù)肺部感染、慢性咳嗽、體虛感冒、過(guò)敏性鼻炎等多種疾病。這類患者多屬陽(yáng)虛或虛寒體質(zhì)，臨床表現(xiàn)為：平素怕寒喜暖，手足不溫，口淡不渴，喜熱飲食，胃脘冷痛，腰膝冷痛，小便清長(zhǎng)，大便溏薄，咳嗽、喘息反復(fù)發(fā)作，鼻涕、痰液清稀而白，即使在夏天，睡覺(jué)也要蓋著被子、穿著襪子，

很多人睡覺(jué)都打鼾，大多數(shù)人認(rèn)為打鼾就是睡得好、睡得香，很少有人關(guān)心打鼾其實(shí)也有危害。 很多準(zhǔn)媽媽在孕中晚期都有 打鼾 的現(xiàn)象。這是因?yàn)樯眢w肥胖、咽部狹窄，及子宮增大使膈肌抬高引起，多見(jiàn)于 肥胖、鼻咽部肌肉松弛或嗓子發(fā)炎 的準(zhǔn)媽媽。 如果入睡后鼾聲較輕、均勻，或偶爾只打一次，一般對(duì)身體沒(méi)什么影響。 如果入睡后鼾聲大、時(shí)間長(zhǎng)、不均勻，呼吸不暢，總

世界各國(guó)正迅速步入老齡化社會(huì)，慢性病患者人數(shù)也不斷增加。越來(lái)越多的人尋求健康的生活方式，積極體力活動(dòng)正是其中重要的組成部分。但是在空氣污染地區(qū)，增加室外體力活動(dòng)會(huì)使肺部空氣污染物攝取增加，對(duì)肺部（特別是有慢性肺部疾病患者）產(chǎn)生有害影響。 丹麥哥本哈根大學(xué) Fisher 學(xué)者等進(jìn)行研究指出，污染環(huán)境下體力活動(dòng)不會(huì)增加哮喘和 COPD 風(fēng)險(xiǎn)。文章發(fā)表在近期出

傳說(shuō)，今天是猴年以來(lái)最冷的一天！ 很多人換上了厚厚的羽絨服，還是擋不住被呼呼北風(fēng)奪走身上的熱量。 干燥寒冷會(huì)導(dǎo)致老年病多發(fā)，對(duì) 老慢支患者來(lái)說(shuō) ，冬天實(shí)在是一個(gè)難熬的季節(jié)。 1 老慢支 是什么？ 老慢支是慢性支氣管炎的簡(jiǎn)稱。以中老年人多見(jiàn)，在冬季常誘發(fā)加重，俗稱老慢支。 醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，凡是一年當(dāng)中有3個(gè)月咳嗽，這種情況連續(xù)2年以上，而且咳嗽不是由于心肺

睡得著不等于沒(méi)有睡眠障礙 什么是好睡眠?講堂一開(kāi)始，Todd博士就向全場(chǎng)拋出了一個(gè)常識(shí)性問(wèn)題。在美國(guó)專業(yè)睡眠醫(yī)生看來(lái)，即使睡滿充足的時(shí)間，如果第二天覺(jué)得很累并經(jīng)常感到暈暈乎乎，就不是好睡眠。 (Todd J. Swick醫(yī)學(xué)博士演講) 人類的深度睡眠主要發(fā)生在睡眠的第 一個(gè)小時(shí)內(nèi)，并延伸至睡眠前半段的四個(gè)小時(shí)，每天身體的勞損需要在深度睡眠中修復(fù)，很多人看似睡著了，卻

中醫(yī)認(rèn)為秋天氣燥，容易傷肺，而秋天確實(shí)是肺病等呼吸道疾病多發(fā)的季節(jié)，所以要注意肺部的保養(yǎng)。肺病中的慢阻肺，初期癥狀難以識(shí)別而死亡率又高，尤其需要多加小心。讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)專家的忠告。 廣告 貝勒大學(xué)醫(yī)學(xué)院肺科副教授Amir Sharafkhaneh：〝他們以為自己感冒了，就是這次感冒好得慢一些。他們沒(méi)有想到這次得的是慢阻肺，不是感冒。還有一個(gè)誤區(qū)就是人們感到呼

最新研究顯示，與發(fā)熱或止痛時(shí)使用布洛芬治療的兒童相比，使用對(duì)乙酰氨基酚治療的兒童似乎不會(huì)引起過(guò)度的哮喘發(fā)作。 對(duì)乙酰氨基酚是否加重哮喘? 觀察性數(shù)據(jù)已經(jīng)就對(duì)乙酰氨基酚可能導(dǎo)致哮喘癥狀惡化提出了擔(dān)憂。近期一項(xiàng)隨機(jī)、多中心、雙盲、平行研究前瞻性研究了對(duì)乙酰氨基酚 vs 布洛芬治療發(fā)熱的哮喘兒童是否會(huì)導(dǎo)致哮喘癥狀惡化。 自2013年至2015年，兒童有發(fā)熱指征

根據(jù)發(fā)表于《美國(guó)胸科協(xié)會(huì)年鑒》上的新研究，較高的室內(nèi)溫度似乎會(huì)使慢阻肺癥狀惡化，特別是高水平空氣污染的室內(nèi)。 在室內(nèi)熱對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響和空氣污染對(duì)慢阻肺的相互作用一文中，Meredith C. McCormack博士及其美國(guó)約翰霍普金斯大學(xué)的同事們?cè)谝荒陜?nèi)最熱的時(shí)間內(nèi)，對(duì)69名中至重度慢阻肺受試者進(jìn)行了一項(xiàng)縱向研究。 既往的研究顯示，老年人對(duì)熱尤其敏感，在熱波中更易

秋風(fēng)蕭瑟，寒氣襲人，有人群的地方不時(shí)就會(huì)傳來(lái)陣陣咳嗽聲。秋天的燥熱之氣易傷肺，有時(shí)覺(jué)得呼吸不順、口咽乾燥、咳嗽，都是因「秋燥傷肺」的影響。因此，秋季養(yǎng)肺是養(yǎng)生保健康之道。 肺是人體的呼吸器官 ，其功能還包含體外的防御力、體內(nèi)免疫力、水分代謝、呼吸道等等。秋天之氣是與人體的肺臟相通，受燥邪影響，人體津液也遭耗損，即使補(bǔ)充水分也無(wú)法改善，所

俗話說(shuō)，一樣米養(yǎng)百樣人。雖然人有百樣，然而宇宙萬(wàn)物仍離不開(kāi)五行。五行學(xué)說(shuō)是以五行的特性：木、火、土、金、水，對(duì)事物進(jìn)行歸類，說(shuō)明其屬性及相互關(guān)系。 木型人，較仁慈；火型人，有禮節(jié)；土型人，可信賴；金型人，有義氣；水型人，較聰明。每個(gè)人都有其脾氣秉性，不同性格衍生出來(lái)的負(fù)面情緒也會(huì)影響健康，如愛(ài)生悶氣的人較易罹癌，容易情緒激動(dòng)的人易得心

鼾聲如雷一向被認(rèn)為是睡眠好的一種表現(xiàn)。三國(guó)時(shí)期的張飛，就是每天鼾聲如雷，并且睜著眼睛睡覺(jué)。最后也是因?yàn)轺暠┞读怂嬲乃耍槐撑训牟肯滤鶜?。?guó)內(nèi)某舉重冠軍也是因?yàn)閲?yán)重的打呼嚕，才30歲出頭便在睡夢(mèng)中早逝。 中重度打鼾易致腦缺氧、高血壓 在40歲以上的男性，打呼嚕的比率明顯高于女性，輕度的呼嚕聲，一般不影響呼吸道對(duì)氧氣的吸入，中到重度的

寒露之后，便進(jìn)入了慢阻肺急性發(fā)作的高發(fā)期。由于氣溫、氣壓的變化，肺里的血流變慢，呼吸道纖毛擺動(dòng)差，痰液增多，氣道受阻，極易造成氣道感染而誘發(fā)慢阻肺急性發(fā)作。呼吸內(nèi)科專家提醒，慢阻肺患者此時(shí)要注意避免吸入煙霧粉塵等有害氣體；其次，為避免呼吸道感染，65歲以上的患者最好注射肺炎鏈球菌疫苗和流感疫苗，減少慢阻肺的急性發(fā)作。 40歲及以上人群近10%患